Dla nas liczy się tylko najwyższa jakość!
Dostarczamy produkty ekologiczne tylko sprawdzonych producentów
Cieciorkę należy przed spożyciem moczyć przez co najmniej 12 godzin i gotować w świeżej, nieosolonej wodzie ok. 60 min. Ciecierzycę solimy dopiero pod koniec gotowania.
W kuchni arabskiej ciecierzycę wykorzystuje się do przyrządzenia słynnych falafeli czy humusu. Ekologiczne ziarno ciecierzycy świetnie nadaje się do wszelkiego rodzaju past, a także do zup, potraw jednogarnkowych, sosów i sałatek.
Wartości odżywcze dla | 1445 kJ / 343 kcal |
Tłuszcz | 4,6 g |
NKT | 0,6 g |
Węglowodany | 45 g |
w tym cukry | 11 g |
Błonnik | 15 g |
Białko | 22 g |
Sól | 0,06 g |