Dla nas liczy się tylko najwyższa jakość!
Dostarczamy produkty ekologiczne tylko sprawdzonych producentów
Soczewice wypłukać i gotować w proporcji 1:2 (1 porcja soczewicy na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.
Soczewica zielona odznacza się bardzo delikatnym smakiem i po ugotowaniu nie rozpada się, lecz zachowuje sypkość. Można przygotować na jej bazie pasty kanapkowe lub farsz do pierogów czy krokietów.
Wartości odżywcze dla | 1241 kJ / 296 kcal |
Tłuszcz | 1,1 g |
NKT | 0,2 g |
Węglowodany | 30 g |
w tym cukry | 2 g |
Błonnik | 4,2 g |
Białko | 26 g |
Sól | 0,02 g |