Dla nas liczy się tylko najwyższa jakość!
Dostarczamy produkty ekologiczne tylko sprawdzonych producentów
Płatki przepłukać wodą a następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja płatków na 2 porcje wody/mleka) na wolnym ogniu ok. 5 minut od czasu do czasu mieszając.
Płatki gryczane można spożywać samodzielnie, jako dodatek do innych płatków lub mogą zastąpić mąkę. Po ugotowaniu stają się lekko słodkawe, o delikatnym smaku. Proponujemy podawać je z owocami.
Wartości odżywcze dla | 1470 kJ / 347 kcal |
Tłuszcz | 1,7 g |
NKT | 0,4 g |
Węglowodany | 71 g |
w tym cukry | 0,3 g |
Błonnik | 6 g |
Białko | 10 g |
Sól | 0 g |